O que você faria se estivesse em meu lugar?

A pergunta está sempre nos lábios da pessoa que não tem confiança na própria capacidade de julgamento. 

Falta de confiança.

 Tudo é motivo de dúvida; as situações  mais simples levam-na a pedir conselhos que, muitas vezes, acabam apenas gerando confusão.

Tem apego a modismo e convenções, dificuldade de concentração e tendência a imitar atitudes alheias.

Medidas de apoio.

Exercícios respiratórios aliados ao yôga, ajudam a entrar em contato íntimo com o "eu" interior. Passeios fazendo contato com a natureza, praia, montanha, ambientes abertos.

Pensamentos que ajudam.

Estou ouvindo minha voz interior; confio nos meus julgamentos; sei o que é melhor para mim.

Estes exercícios e atitudes alinham o seu equilíbrio energético, tornando-o autoconfiante, capaz de julgamentos  serenos e excelente coordenação de equipes.

                                                                 "Saúde é Vital"