Problema em Dizer Não!

Esta pessoa exala bondade, gentileza, desprendimento.

Está sempre pronto a tirar o casaco para que alguém não passe frio,ou a dar de esmola o último centavo.

 Enfim, uma pessoa perfeita...para os outros.

Curva-se diante da vontade alheia, jamais diz não, reluta em manifestar seus desejos, e com isso se transforma na vítima perfeita para exploração de todas as maneiras.

Como resultado de sua fragilidade, mostra-se obediente(às vezes chega à bajulação) e sem vontade própria.

Sacrifica  sonhos e ambições pelo triunfo de filhos ou irmão mais novo. 

Dedica a vida a cuidar de um parente inválido. 

Enfim, abdica da felicidade pessoal sem pensar duas vezes.

Com frequência acaba assumindo tarefas muito superiores às suas forças, e ninguém percebe que a pessoa é frágil.

Torna-se, então, doentio,vítima de permanente fadiga, marcado por olheiras e palidez.

Sofre, além do mais, com o sentimento de ter desperdiçado a própria existência.

A frustração pode levar ao desespero.

Para uma transformação implica em fortalecer a auto-estima  e recusar a aceitação passiva das opiniões de terceiros.

O reequilíbrio energético dá a coragem de dizer não quando necessário e o discernimento para mudar o curso da vida.

Tudo isso sem apagar a bondade e gentileza que são marcas registradas dessas pessoas que se doam tanto.

Medidas de Apoio.

Antes de tomar qualquer decisão, perguntar-se: o que eu realmente quero? Antes de atender o pedido de alguém, perguntar-se: é justo que eu faça isso?

Pensamentos que Ajudam.

Sou responsável por mim mesmo: a cada dia que passa, vejo tudo com mais clareza e sabedoria: certamente sou capaz de lutar por aquilo que é melhor para mim.

                                                "Saúde é Vital"