ANGUSTIA
= AGONIADO, AFLITO, ATORMENTADO OU ATRIBULADO.

Quando algo o incomoda ou desagrada,
você está angustiado, etc., então para escapar dessa aflição você vai comer.
O comer funciona como um intervalo,
um momento de relaxamento e trégua dos problemas.
MAS AO ESCAPAR VOCÊ PERDE A CHANCE DE
ENXERGAR MAIS CLARO E OPTAR POR UMA SOLUÇÃO A SEU FAVOR.
.
A maioria das vezes que uma pessoa com facilidade para engordar se sente TRISTE, FRUSTRADA, DECEPCIONADA E COM PENA DE SI MESMO, BUSCA A COMIDA.

VOCÊ PODE COMER DE TUDO, MAS TENHA CALMA. PENSE NO QUE COME E QUANTO COME! ASSIM SOBRARÁ TEMPO PARA VOCÊ PENSAR NO QUE TE DEIXA ANGUSTIADO!
QUANDO ASSUMI UMA NOVA ATITUDE MENTAL VOCÊ COMEÇA A SUPERAR O MEDO. AS SITUAÇÕES DA VIDA SÃO DE PLANTAR, ESPERAR E COLHER, SENDO ASSIM TENHA PACIÊNCIA E OBTENHA CONHECIMENTO DE SI, DO QUE TE MAGOA, E QUERER VER E APRENDER!
SER FELIZ É UMA OPÇÃO NOSSA! ASSIM COMO FICAR PARADO E COM PENA DE SI MESMO! FAÇA ALGO POR MENOR QUE SEJA,COM O TEMPO UMA GRANDE E PURA EMOÇÃO DE RECEBER E SER, SERÁ SENTIDA.
O QUE ASSUSTA É QUERER MILAGRE SEM ESFORÇO! COMO PODE SER ASSIM, SE DEUS SÓ TEM TUAS MÃOS PARA FAZER ALGO POR TI MESMO.
Estas são as cinco(5) emoções de Sdney Chioro que engordam muito, pois te levam a comer.
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